Une semaine de repos, après 4 semaines de course, avec une charge moindre. J'en ai profité pour faire un peu de volume en maintenant les qualités développées. Cependant, je me suis un peu lâché sur la "bouffe" et j'espère que je ne vais pas le payer!!!...
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Eh bien celle là je ne l'oublierai pas... La météo est magnifique ce qui nous donne l'occasion de faire un pique nique sur le lieu de la course. Mais,quelle agacement lorque je sors de la voiture. Les moustiques se ruent sur moi et j'en prend pour mon...
Lire la suiteLe mois d'avril est pour moi synonyme de préparation hachurée avec deux périodes durant lesquelles je serai loin de mon vélo... Cela a commencé la semaine dernière par une manip à Carcassonne. Ceci étant c'était physique et mes jambes et épaules s'en...
Lire la suitePour une semaine de vacance, mon activité aura été légère... Et cela est valable pour tout. Donc, je me demande ce que j'ai bien pu faire de mon temps de libre!!! Ce qui est certain, c'est que j'aurai récupéré et changer mes boyaux LOL... Bilan : - lundi...
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Enfin, nous voilà 3 du club à courir en 1ère catégorie : Momo, Nicolas et moi-même. Nous arrivons Nico et Moi une bonne heure avant le départ afin de s'échauffer correctement. Mais que de surprise! Ma roue fait un bruit bizarre et par dessus tout, le...
Lire la suiteUne semaine durant laquelle j'ai modéré mon activité physique car j'ai été victime de mes très grosses charges d'entraînement! En effet, depuis janvier je trainais une fatigue permanente et finalement après consultation et analyse sanguine il s'est avéré...
Lire la suiteLa météo s'annonçait mauvaise et portait souçi à Gégé (triathlète D2 à Vitrolles)... Me concernant, je pars convaincu que cela va bien se passer. Et cela ne rate pas car c'est sous un beau soleil que nous parcourons les 12 boucles de 6,4Km (76,8Km). Le...
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