Caseneuve le 27/03/2010...

Eh voilà, j'ai enfin participé à ma première course de la saison et certainement pas la plus facile!

Le profil ci-dessus en est la preuve... (11trs de 7km, 135m D+/tr)

J'arrive donc à Caseneuve (Vaucluse) vers 12h50 et retrouve Nicolas et Thierry. Ce dernier m'a fait une très bonne impression et est vraiment sympa.

"Thierry, moi-même et Nicolas" à l'arrivée.

Bref, on se pèle les miches. La météo est mitigée et fraîche. C'est alors que l'on part pour l'échauffement et là, je réalise que cela va être dur!

Arrive 14h, nous nous avançons sur la ligne à l'appel de nos noms. En 1ère caté nous sommes à peine 20 coureurs (maintenant je comprends LOL). Le départ est lancé, ça roule tranquille dans la descente et arrive très vite la première ascension. La vitesse ne me semble pas hors norme mais ça use. Les kilomètres passent et mes jambes se tétanisent. Je décroche quelques mètres avant le sommet et me voilà parti pour faire ma course en solitaire.

Je roule seul jusqu'à me faire prendre 1tr (ah si, j'aurai fait une deuxième descente avec Nico et une avec Thierry :-)). La ligne franchie par les premiers, je m'arrête à mon tour, et me dirige au résultat. Nico qui a animé toute la course aux avants postes d'un groupe de 5 finit 5ème! Quant à Thierry, il fait 4ème en 2ème Caté. Belle représentation du VCPM.

Mon bilan : 70Km, 1265m D+, 29,5 Km/h

- mal aux jambes,

- pas moyen de monter dans les tours.

=> mauvaise préparation?, fatigue?, poids/puissance (j'ai 3kg de plus depuis que je nage)?,...

Pas de réponse mais seulement des interrogations. Je verrai comment se passe les prochaines courses, mais avec un objectif fin avril je suis mal barré!!!