Au départ ma sortie devait tourner autour de 3h de selle et finalement elle fut écourtée à 2h15. Néanmoins, je me suis programmé 4 cols (St Bonnet, St Cyr le chatoux, Le Joncin, Le Saul d'Oingt) soit 1300m D+ sur 60Km à SV1 avec une petite moyenne de 27Km/h. Les jambes brûlent anormalement! mauvaise récup peut être où tolérence à l'acide vraiment très basse...
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